Retiros de crecimiento personal2017-10-25T12:37:20+00:00

Desarrollo personal

En nuestros retiros de crecimiento personal paseamos, meditamos, nos movemos, escribimos… re-conectamos.

Re-conecta con tu propia naturaleza

Fechas: 24, 25 y 26 de Noviembre en Barcelona

Destinatarios: Cualquier persona a partir de 18 años que quiera re-conectarse consigo misma.

Objetivo: Salir de tu rutina diaria para ir a la naturaleza y re-conectar contigo mismo. Escapar del estrés del día a día y regalarte unos días para la reflexión y la experimentación.

Metodología: Experimentaremos con los 4 elementos (agua, tierra, fuego y aire) a través de ejercicios de expresión corporal y movimiento, de escritura para reconocerse, de meditaciones y paseos por la naturaleza y a través de herramientas de psicología y coaching.

Duración: Un fin de semana. De viernes por la tarde a domingo después de comer.

“Hacer el retiro me ha ayudado a descubrir cuáles eran mis puntos débiles para reforzarlos y seguir trabajando en mis puntos fuertes para lograr un equilibrio y armonía en mi día a día. Los talleres sobre los 4 elementos han sido muy divertidos y a su vez muy profundos. Tanto Tonina como Yolanda me han ido guiando a través de distintas actividades para liberarme del estrés, de mis miedos y mis apegos. Estoy muy contenta y feliz de haber compartido una experiencia tan enriquecedora e inolvidable con gente amable y cercana. Muchas gracias a Tonina y Yolanda por su profesionalidad y sabiduría, habéis logrado sacar lo mejor de mi.” ERIKA

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“Solo puedo agradeceros lo que he vivido este fin de semana. Ha sido una experiencia inolvidable y habéis sido las mejores guías que podía tener. Sois unas grandes profesionales. Gracias por ayudarme, enseñarme, cuidarme y hacerme sentir como en casa. Con vosotras es imposible no entregarse, porque además de profesionales sois unas grandes personas con un corazón muy grande. Gracias, gracias, gracias.” NÚRIA

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