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Blog2018-11-12T20:38:33+00:00

Para llevar una vida plena, tienes que empezar a trabajar desde cero. Y el primer paso es identificar el problema.

En este blog encontrarás consejos, tips e información que practiques en tu día a día, te conozcas un poco mejor y cuides tu salud interior.
2102, 2018

¿Te sientes estancado?

By |1 febrero 2018|

¿Te sientes estancado? ¿Sientes que no avanzas? ¿Te sientes atrapado por alguna rutina que no tiene nada que ver con la vida que quieres vivir? Hace unos meses me contactó Paula, que ahora mismo reside en Reino Unido, explicándome su caso y pidiéndome

2012, 2017

Propósito para el 2018

By |1 diciembre 2017|

Aprende a gestionar tus emociones para crear un mundo mejor ¿ Sientes que tus emociones están fuera de control?, ¿te gustaría aprender a gestionarlas?, ¿sabes realmente la importancia que tienen sobre tu salud las consecuencias de una buena o mala gestión emocional?

1611, 2017

El “perdidismo”

By |1 noviembre 2017|

Perderse para reencontrarse ¿Te sientes perdido? ¿Te sientes como un barco que va a la deriva? ¿Te gustaría hacer un cambio pero no sabes hacia dónde? Enhorabuena, sentirse perdido es muy buena noticia, es el primer paso para poder crear una

210, 2017

Toma las riendas de tu vida

By |1 octubre 2017|

Como barcos a la deriva Muchas veces nos sentimos como si fuéramos un diminuto barquito que navega a la deriva en la magnitud del mar de nuestras circunstancias. Y aunque es verdad que no podemos controlar toda nuestra vida, ya que una parte

208, 2017

La dictadura del hacer

By |1 agosto 2017|

Tienes poco tiempo para pensar Vivimos en una sociedad que gira alrededor del hacer. Hacer, hacer y hacer, aunque sea sin sentido, aunque sea solo para distraerse, aunque sea solo para no tener tiempo para pensar. En este mundo del hacer, no hay

1407, 2017

Testimonio de One

By |1 julio 2017|

Gracias a la terapia vivo más tranquila. Tengo 36 años, me llamo One y llevo 5 años viviendo en Alemania. Llevo fuera de casa desde los 18, soy bioquímica e hice la tesis doctoral sobre biología molecular. Trabajo con células humanas del cerebro y

Si hay algún tema que te gustaría que abordara, quieres saber cómo gestionar las herramientas de las que hablo o necesitas información más detallada, ponte en contacto conmigo y resolveremos todas tus dudas.

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